中国武术行业协会|少儿武术基础知识，你知道多少？

说到武术，首先想到的是武术小说、电影，或者李小龙、成龙、李连杰等武术明星，但很少有人能真正理解什么是中国武术。现在越来越多的父母意识到武术的健身作用，并愿意送孩子去学习武术。父母对孩子学习武术有很多问题。我们解释了儿童如何学习武术，以及武术在儿童成长中的作用。

孩子5岁以后就能练武了

很多家长因为孩子身体不好，缺乏毅力而苦恼。武术训练可以增强他们的体质，尤其是肥胖和虚弱的孩子。学习武术后，他们的体质明显提高，精神更加饱满。学习武术还有很多好处，比如培养孩子的协调性、定位感、思维能力，培养勤劳不屈的品质，培养尊师重道、崇尚武德的精神，这也是民族文化的传承。

“功夫小子”会不会更难管？

“我的孩子很调皮，爱动，训练武术后会不会更难管？”这实际上是一个完全不必要的顾虑。活泼，爱动是孩子的天性，少数孩子更多的原因更多“难管”，主要是因为孩子自律能力差。

武术注重刚柔并济，强内强外，正好可以帮助孩子学会如何自律。所谓所谓的自律。“学武先习德”武术教学始终贯彻武德教育，能培养孩子尊师重教、真诚待人、严以律己等良好道德情操。

身体健康是一切行为的前提。适当的武术运动不仅能增强体质，还能培养孩子的耐力和意志力。不仅如此，反复练习一整套武术动作可以提高孩子的记忆力和注意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化学习是静态的，武术是动态的。只要合理分配，动静结合，在寻找强健身体的同时，不会过度消耗孩子的精力，就能让孩子身心愉悦，平衡发展。

练武术的女孩不输男孩

有些家长认为男生学武术，女生只能学跳舞，这是不正确的。武术的学习从来没有男女之分男孩和女孩在当今社会都应该有一个好的身体。武术训练可以帮助女孩克服脆弱、懦弱等特点，提高她们的形态美、气质美和精神美。

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